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Krank und kreativ durch Ärger
29. Januar 2020 um 19:00 - 21:00
Referent: Ing. Helmut Malzner
Inhalt:
Was ärgert mich und macht mich krank? Auswirkungen von Ärger auf körperliche und seelische Gesundheit. Den Ursachen meines Ärgers auf die Spur kommen und mit praktischen Werkzeugen einen gesunden Umgang dazu finden. Wie Ärger unser Wohlbefinden und soziale Beziehungen stärken kann.
Inhalt:
Was ärgert mich und macht mich krank? Auswirkungen von Ärger auf körperliche und seelische Gesundheit. Den Ursachen meines Ärgers auf die Spur kommen und mit praktischen Werkzeugen einen gesunden Umgang dazu finden. Wie Ärger unser Wohlbefinden und soziale Beziehungen stärken kann.